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  • 12919.00
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D1上海-飞-西宁、西宁-卧-拉萨火车
D2:拉萨(火车站)接团                                     宿: 拉萨【香巴拉大酒店】
  拉萨火车站接团,随后安排入住酒店,自己在宾馆或附近安排午餐;晚餐;自由游览布达拉宫广场,远观药王山,拍摄布达拉宫全景(心中的拉萨:“神秘”、“神圣”、“纯净”、“金色”、“红色”、“蓝色”)!或者选择赴藏谜之谜--八角街(触摸那阳光到达的地方,在老老的街道,在旧旧的小巷,穿着鲜艳民族服装的藏胞和衣衫褴褛的信徒拥挤在同一条转经道上。这里滋生着各式的诱惑,化成了一个难以抗拒的磁场,任凭你的镜头在藏传特色的建筑中游走,感觉超脱尘世的飘逸);为了适应当地气候及环境,下午最好适应性休息,如果没有不适,晚可上街体验拉萨夜景(但要注意不要剧烈运动,当天请尽量不要洗澡,可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好不要抽烟与饮酒。良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,能够减弱高原反应带来的身体不适。一般过1--2天后,以上症状都会逐步减轻或消失)。
D3:布达拉宫-大昭寺-八角街(盛宴之旅)       宿:拉萨【香巴拉大酒店】
  守望布达拉宫:抵达天国的高度(旺季:法规约1小时;平季、淡季约2-2.5小时;门票:100元)  松赞干布用生命中一半的时间荡平吐蕃,用另一半时间建筑辉煌的宫殿和寺庙。
  “布达拉”是梵语的音译,又译作“普陀”,原指观音菩萨之居所。公元641年,松赞干布迎娶文成公主,为公主建造了布达拉宫。布达拉宫的主体建筑分白宫和红宫,白宫是达赖喇嘛生活起居和政治活动的地方;红宫是历代达赖喇嘛的灵塔和各类佛殿。被誉为世界十大土建筑之一。占地总面积36万余平方米,建筑总面积13万余平方米,主楼高117米,看似13层,实际9层。其中宫殿、灵塔殿、佛殿、经堂、僧舍、庭院等一应俱全,是当今世界上海拔最高、规模最大的宫殿式建筑群。布达拉宫里有房间1500余个,从唐初藏王松赞干布起,到第十四世达赖喇嘛止的1300多年间,先后有9个藏王和10个达赖喇嘛在这里施布政教。一脚跨进五世达赖的灵塔殿的门槛,就被“镇”住了:十余米高的灵塔,外面全由金子包裹,金子是用吨为单位计算而不是克。三百吨金子加上二十五万颗宝石,称为“卓林坚加”,意为“世界第一庄严”。这哪里是什么灵塔,简直就是一座金山! 
  游走于金碧辉煌的佛殿,灵塔,寝宫,回廊之间,灯光渺渺,窗帏低垂,酥油的味道四处弥漫,整个好象落入了一个晦暗古老的梦境,又不由自主地迷失在那些经书,佛像,壁画和遥远的传说中。眩目的宫墙层层叠叠高耸如云,蔚蓝天空,鎏金屋顶,黑色经幢,各种鲜艳庄严的大色块组合在一起,给视觉以强烈的冲击。
  在布达拉宫的金碧辉煌之中,我看到了一个民族的信仰的力量。你的博大,你的精髓,让我净化了灵魂,洗涤了心中的烦恼与忧怨!
  大昭寺转经:阳光信徒与神佛对话(旺季:法规约1小时;平季、淡季约2小时;门票:85元)  大昭寺,又名“祖拉康”,藏语是经堂。距今已有1350年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。世上只有3尊释迦牟尼等身佛像,这三尊佛像中,大昭寺里以12岁时释迦牟尼身为皇子的鎏金铜像最为精美与尊贵。松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。
  大昭寺的柱廊与转经回廊的廊壁上,绘着无数佛像,因此也称为千佛廊。据闻大昭寺的壁画面积有4400平方米,神奇的世界被巧妙的展示在我们常见的墙壁上,艺术感达到极致。
  “觉康”佛殿,佛堂为密闭院落式,被西藏的佛教信徒奉仰为世界的中心,乃至宇宙的中心。在幽暗的殿堂里,我踏在粘着酥油痕迹的地板上失去了方向性地神游,一不留神就碰在柱子上,伸手一摸,也是粘乎乎的酥油,这里是充溢着酥油味的神像世界。藏族人民有“先有大昭寺,后有拉萨城;去拉萨没去大昭寺就等于没去拉萨”之说。
致命诱惑八角街:藏谜之谜(约3-4小时,无门票、无时限,自由体验)  八廓街是拉萨最古老的一条街道,也就是通常所说的“八角街”,过去只是单一地围绕着大昭寺的转经道,藏族人把它称作“圣路”。如今的八廓街既是转经道,又是一条充满民族特色的购物长廊。是一整片旧的、有着浓郁藏族生活气息的城区。一栋栋石砌的藏式楼房组成的街道大都保留原味藏区,地面铺就着手工打制的石板。
  八廓街是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,也是西藏民族文化的“百科全书”。它的一切都在默默述说着拉萨的历史。
D4:拉萨-曲水-岗巴拉雪山-羊卓雍措-卡若拉冰川-江孜-白居寺-帕拉庄园-日喀则   宿:日喀则【阳孜饭店】
  圣湖羊卓雍措:一汪湖水碧如蓝(约1.5小时;门票:40元)  上午从拉萨启程,翻越海拔4990米的岗巴拉雪山:超脱生死之外的宁静!羊卓雍措是一个高原堰塞湖,海拔有4441米,湖岸线长250公里,是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊,其美冠绝藏南。与藏北的纳木措、阿里的玛旁雍措齐名,并称为西藏的三大圣湖。青碧的丘陵环抱之中,在远处天边缭绕的白云衬托之下,羊卓雍措就像镶嵌在群峰之间的一块不规则的蓝色宝石,又像一条丝质细腻的宝蓝色绸带环绕于山脚,闪着盈盈的变幻着的蓝光,向远处伸展着。她像一个与世无争的睡美人,穿着蓝色丝绸的睡袍,躺在蓝色水晶的床上,一头蓝色缎子般光滑的长发。白云是她的密友,青山是她的卫士,大地是她的母亲,天空是她的帐篷,水草是她的枕头,湖畔的花草,是她亲密无间的姐妹……哦,幸福无忧的睡美人呵,就那么日日恬然地睡着,梦着……
  湛蓝的湖水中,波光粼粼,浮光跃金,渔舟片片;湖岛上,黄鸭、灰鸭、黑颈鹤、天鹅成群接队,时起时落;远处山峰白灰银甲,湖光山色,交相辉映,无比妖娆。难怪生活在湖边的人们,用“天上的仙境,人间的羊卓;天上的繁星,湖畔的羊群。”来赞美她。
  羊湖状若纸扇,南宽北窄,沿湖有许多湖汊,如蜘蛛爪脚,伸进群山之间。湖的南面和北面分别有两座终年不化的雪山,时常云蒸雾罩,只有清晨旭日东升,才偶露笑脸。难怪有人说:天湖之美,美在其雄;羊湖之美,美在其秀。羊湖就像一位婀娜多姿的少女,你有多少时光,她就有多少风情。
    途经观卡若拉冰川:沉睡的冰美人(约30分钟)(晶莹幽蓝、巍峨壮观、云雾飘缈、绝世容颜,不仅仅是流动的岁月和冰雪写就的地质历史,而是时光雕塑的伟大艺术品)。
  白居寺:窥视西藏塔王风情录(约1.5小时;门票:40元)  白居寺藏语称为“班廓德庆”,意为“吉祥轮大乐寺”。它是一座塔寺结合的典型的藏传佛教寺院,寺中有塔、塔中有寺,寺塔天然浑成,相得益彰。白居寺有两大特色,其一是一寺容三派,和平共处,相安无事。它原来属于萨迦教派,后来噶当派和格鲁派的势力相继进入,各派一度互相排斥,分庭抗礼。便兼容萨迦、噶当、格鲁三个教派,因此寺内供奉及建筑风格也兼收并蓄、博采众长。 
  十万佛塔位于措钦大殿西侧,相传为布顿大师所设计建于公元1436年。十万佛塔的正名叫“菩提塔”。藏语称这座塔为“班廓曲颊”,意为“流水漩涡处的塔”,由近百间经堂依次重叠建起的塔,是西藏地区规模最大、制作最精美的佛塔之一。此塔直径62米、塔高42米(共13层) ,由十三层石阶、塔基、塔腹、塔瓶、宝盖及金幢等几个建筑单元组成。塔形下大上小,递层逐渐上收。一至五层每层分20个角,共有108门,佛殿76间。六至九层不分间,六层是圆形塔腹,七层为方形,八层为覆钵形,九层为伞盖,顶部是宝瓶、宝珠,在中国建筑史上是独一无二的珍品。殿堂内绘有十余万佛像,另有千余尊泥、铜、金塑佛像,因而得名“十万佛塔”。
  帕拉庄园:奴隶住的院子(约1小时;门票:30元)  帕拉全称帕觉拉康,帕拉庄园属贵族庄园。旧西藏贵族过着什么样的生活?帕拉庄园给我们提供了活的标本。帕拉庄园雄踞班觉伦布村的中央,坐北朝南,共有大小房屋82间,在庄园主太太的卧室里,梳妆台上的全套化装品,均为英法国进口的,不仅在当时是最高级和时髦的,现在看来也不落伍。衣柜外层贴的是旧上海时兴的美女招贴画。各式金银器皿、珠宝首饰乃至进口地毯、毛线、钢笔,应有尽有,光是劳力士手表就有好几块--仅这一屋子的东西,就得值几百万、几千万了!正门上用藏、汉、英三种文字写着“奴隶院”。朗生院只有 150.66平方米的地方,却住着14户60多名朗生,最大的房间14.58平方米,最小4.05平方米。主体大楼中,陈列着皮鞭、脚镣等刑具,庄园中还保存着旧时的监狱,这是西藏贵族统治农奴的工具。至今仍保持原貌的朗生院13间,其朗生住房,拥挤,低矮、阴暗,形同牢笼,与贵族的豪华住宅形成鲜明对比。
之后驱车抵达后藏重镇--日喀则(我们走向、激赏、沉醉)。
 
D5:日喀则-拉孜-萨迦寺-嘉措拉雪山-定日(协格尔)-珠峰绒布寺     宿:绒布寺【帐篷】
  A、方案:早上乘丰田越野车途径拉孜前往新定日县城--协格尔。在将到协格尔时,即可远眺珠穆朗玛峰的雄姿。沿途你将翻越海拔5220米的嘉措拉雪山山口(也称定日界,无数的经幡迎风飘扬;心之所至,情之所至,行之所至,剔荡心扉,静化空灵)!(从日喀则到协格尔全程都是沙石路不太好走)拉孜(海拔4012米),藏语为“光明最先照耀的金色峰顶”,是藏刀的原产地可以买到最好的藏刀。稍做停留后赶往定日,在此你可以买到一些藏族孩子捡来的海生物化石标本。定日县地处喜马拉雅山脉中段北麓珠峰脚下,藏语意为“定声小山”,群山叠峦起伏,雪峰巍峨。定日藏胞的“甲谐”舞步有力整齐,歌声和谐悦耳、庄重典雅,夏尔巴舞美妙抒情,舞步轻柔优美,气势宏大。
  抵达世界上海拔最高的珠峰自然保护区【旅行车环保费{小车(5-7座)405元/辆;大车605元/辆}】。
  绒布寺:抵达天堂的高度(约45分钟-1小时;门票:25元)  绒布寺始建于1899年,由红教喇嘛阿旺丹增罗布创建,海拔4980米。它是世界上海拔最高的寺庙,所以景观绝妙。这里曾一度住着500名僧人与尼姑。世界海拔最高的寺庙。该寺距离珠峰顶约20公里,很多登山专家认为绒布寺所在地正是观看珠穆朗玛峰的最佳位置。
  整个绒布寺依山而建,一共五层,现在仍在使用的只有两层。据说,当初之所以把寺庙建得这么高,主要是图这里清静。不过由于珠穆朗玛峰近些年来旅游越来越热,庙里的喇嘛们想清静也清静不起来了。
绒布寺山脚下的绒布河,是珠蜂北坡的三大冰川,即东、中、西绒布三条冰川的雪融水汇集而成的冰川河流。冰川形态冰塔林,千万座冰峰,千姿百态、绚丽晶莹、巍然屹立。这里的天空碧蓝如洗,一尘不染,大气稀薄,却透明似镜。从绒布寺至冰川底部,沿途乳石峥嵘,风光奇异,气氛神秘,犹如进入到气象万千的高山城堡,像似来到一座巨大的地质博物馆。从这里向南眺望,可以看到珠峰山体像一座巨大的金字塔,巍然屹立在群峰之间,令人望而生畏。有幸还可以看到有如生命之火般飘荡的珠峰旗云。
(增加)萨迦寺:那面书写千年的墙【门票:45元;行程公里数:60km(往返);】它碉堡似的寺院格局,女儿墙上有垛口,四角有碉楼,甚至还有护城河的痕迹,紫红色的城墙上,涂有黑白两色的竖道,这是萨迦派的重要标志:紫红色像征文殊菩萨,黑色像征金刚护法神,白色则像征观音菩萨。三色如花,萨迦派又被称为“花教”。 看了这一切,还是不明白,为什么要把萨迦寺叫做“第二个敦煌”? 神佛们的背后隐藏着一个神秘的所在,有如幽深的时光隧道,壁立而起的,是一面硕大的经墙!这面墙全由一格一格的经书堆砌而成,粗粗测量一下,高约9米,宽约60多米!仿佛万里长城的一截,飞身来此,掩埋下无数的智慧与情感。一共是84000部!一千年的时间里,就在这萨迦寺里,一代又一代的僧人持笔蘸着金汁或墨汁,用梵文或藏文,一笔笔虔诚地翻译着、抄写着、膜拜着。还看到了据称画自元代的七十二坛城等上万平方米的壁画,还知道寺内还藏有3600多叶用藏、汉、蒙文书写的价值连城的贝叶经,但,它们都没有那堵经墙来得震撼。
温馨提示:若身体高原反应较为强烈;建议定日(协格尔)休整!
 
D6:珠峰绒布寺-珠峰大本营-定日-拉孜-日喀则         宿:日喀则 【阳孜饭店】
  魂断珠穆朗玛峰,灵魂的洗礼(约2-3小时;门票:180元)  珠穆朗玛峰,藏语意为“圣母”,海拔8844.43米,它的北坡在西藏日喀则境内,南坡在尼泊尔境内,是喜马拉雅山脉的主峰。地球之巅!一个你可以将灵魂储存的地方!峰顶终年积雪,远望冰川悬垂,银峰高耸,一派圣洁景象。珠峰脚下发育了许多规模巨大的现代冰川,冰斗、角峰、刀脊等冰川地貌现象广泛分布;雪线以下冰塔林立,相对高度可达40-50米,其间夹杂着幽深的冰洞、曲折的冰面溪流,景色无比奇特壮观。那4座8000米以上的雪山排成一列,实为壮观,这四座雪山从左向右分别是:马卡鲁峰8463米;洛子峰8516米;珠穆朗玛峰8844.43米;卓奥友峰8201米。
  仰望珠峰,您能感到生命被荒芜,人为寂静所征服,在宇宙的纯与净中变得渺小而又明朗。每向珠峰靠近一步,都要付出多一份的代价和情感!当您体验到人与山、精神与自然的对峙与沟通时,当您有幸亲眼看到她、当您颤抖的心感受到她时,那天地间的景色和景象才绝对的真实!
  珠峰大本营:极限挑战的起始(约1-1.5小时)    坐落在海拔5200多米的珠峰大本营,算得上是世界上最高的商业中心了。至少有上百顶帐篷分布在大本营各处,有旅馆、茶座、商店帐篷,还有登山队员、科考队员、珠峰高程测量队员等的工作生活帐篷,更多的则是来自世界各地的游客搭建的小帐篷,整个珠峰大本营如同一个繁华的帐篷小城镇。沿途如藏羚羊、野牦牛、雪豹、白唇鹿、黑颈鹤等野生动物随意奔跑!
温馨关注:观珠穆朗玛峰最好是一大清早,此时景色最是宜人;晚返回日喀则。
 
D7:扎什伦布寺-中尼公路-雅鲁藏布江河谷-尼木-曲水-拉萨河-拉萨  宿:拉萨【香巴拉大酒店】
  扎什伦布寺:见证生命与信仰的圣境(约2-2.5小时;门票:55元)  扎什伦布寺,意为“吉祥须弥”,原名“康建曲培”,意为“雪域兴佛”。始建于1447年,1600年后,成为历代班禅的寓居之所。占地面积15万平方米,周围筑有宫墙,宫墙沿山势蜿蜒迤逦,周长3000 多米。寺内有经堂57间,房屋3600间,整个寺院依山坡而筑,背附高山,座北地向阳,殿宇依次递接,疏密均衡,和谐对称。金顶红墙的高大主建筑群更为雄伟、深厚、壮观。远处眺望,楼台醒目,殿堂叠耸,金碧辉煌,宏观而壮美。进寺观看,香炉紫烟升腾,贡台灯火闪烁,众佛尊容各异。大殿里,僧侣诵经井然;佛像前信徒顶礼膜拜。
  强巴大佛殿于1914年由第九世班禅曲吉尼玛主持兴建。该殿分莲花座殿、腰部殿、胸部殿、面部殿及冠部殿等五层。用去黄金8928两,紫铜231450余斤。殿内供奉的强巴佛高达26.7米,其脸部宽4.2米,耳长2.8米,手宽1.6米,长3.6米,足长4.2米,肩宽11.5米。仅镶嵌在佛像眉间的白毫就用了直径3厘米的特大钻石一颗、直径1厘米的钻石32颗,大珍珠300余颗,琥珀、珊瑚、松耳石等1400余颗,可见其造价及工艺水平。
  扎什伦布寺除了藏有价什连城的佛像、佛塔、唐卡等外,还有手写的贝叶经和用金粉抄写的《甘珠尔》、《丹珠尔》。明清时代的各种瓷器、珐琅器、玻璃器等。壁画也很有特色,其形式变化万千,色彩鲜艳夺目,用笔细腻工谨,是佛教艺术的又一杰作。
日喀则经中尼公路之后沿雅鲁藏布江河谷返回拉萨!途中也许您有幸能看到佛教徒三步一拜磕着长头虔诚地匍匐在雪域高原,用血肉之躯丈量朝圣之路,向着心中的圣地艰难地跋涉。拉萨河谷一幅绝美的画卷,面对浅水、远林、山影,蓝天白云、日光漫漫,一朵朵绿色浮草圈、倒影、水光、涟漪,多情迷恋!
D8:拉萨-天湖:纳木措-藏北草原-羊八井地热田温泉-拉萨(海拨4770米左右)(绝色之旅)    宿: 拉萨【香巴拉大酒店】
  与神耳语纳木措:一万里相聚,前世回眸与今生邂逅(约1.5-2小时;公里数:501km(往返);门票:120元)  早驱车前往西藏三大圣湖之一的天湖--纳木措(世界上海拔最高的圣湖,湖面海拔:4718M),面积约1920平方公里,意为天湖、灵湖或神湖,是藏传佛教的著名圣地,信徒们尊其为四大威猛湖之一,传为密宗本尊胜乐金刚的道场。天湖象一面巨大宝镜,镶嵌在藏北的草原上。湛蓝的天、碧蓝色的湖、白雪、绿草、牧民的牛毛帐篷及五颜六色的山花,交相辉映,遥望湖畔,水天一色、碧空蓝湖浑然一体,纳木措湖中岛屿星罗棋布、千姿百态。湖南面的扎西半岛上奇形怪状的岩石和具有众多传说中的山洞岩窟组成一道道奇特的亮丽风景线。坐在湖边,看水,看山,看天,看云,出神入化!连绵不断的念青唐古拉雪山,一望无垠的藏北草原,迎风飘扬的五彩经幡,湖面上泛起的点点波澜就如同女神身着的那袭珠玉之裙,美得如此肆意,美得如此自信,美得辉煌灿烂,美得如此震撼!沿途还可眺望海拔7717米的念青唐古拉山脉主峰,途经羊八井还可自费沐浴温泉(门票30+温泉沐浴费98元/人,请自备游泳衣,在当地买较贵),晚上返回拉萨。
D9:拉萨(机场)送团MU2336:贡嘎15:40-浦东21:00(行程完美结束)
  早餐后愉快结束,仰望拉萨+柔艳林芝+膜拜日喀则(布达拉宫、大昭寺、米拉山、巴杰塘草原、尼洋河、中流砥柱、神湖:巴松措、巨柏园、羊卓雍措、卡若拉冰川、悸痛红河谷、塔王:白居寺、扎什伦布寺、天湖:纳木措)清纯妩媚之旅!
服务标准:
用车:拉萨市区、天湖:纳木措、日喀则【丰田4500或者瑞丰商务旅游车】
舒怀脉动:拉萨、日喀则、【四星指定知名酒店】,
餐标:含7早餐16正餐;标准:40元/人/餐【行程中所列的餐数,以清淡的川菜为主,早餐宾馆用(西餐),正餐挂牌旅游定点餐厅用】。
景点:行程中所列景点,保证全部游览,若有突发情况发生而不能游览,与客人协商调换景点;不愿调换,则退还客人门票费。 
门票:全程景点门票费(首道门票+第二道有价值游览的门票,行程中注明不包含的除外);  
导游:拉萨市区、天湖:纳木措、日喀则导游服务;(负责安排全程的食宿;游程途中只要时间来得及,看到途中美景可随时让司机停车拍摄,保证你最大限度的将西藏风光印入你的脑海,装进你的行囊)。  
  2010优质服务年,至尊感恩回馈:凡报名参团的嘉宾,均可每人获赠抗高原反应--红景天药一盒!(提前预防,行之所欲)!【敬请提供通信地址,快递邮寄(费用全额由我方承担)】!合您心意、为您而备、想您所未想......
 
服务标准
交通:全程旅游用车(丰田100型,丰田4500,长丰猎豹,奔驰MB100,丰田面包,别克商务,瑞丰商务,金杯面包,全顺依维柯,丰田考斯特,12至55坐豪华金龙宇通旅游大巴任您挑选)http://www.5itibet.cn/Operation.aspx旅游车超市,可自选车辆。
住宿:标准团:拉萨、林芝、日喀则入住三星同等级酒店。
            豪华团:拉萨、林芝、日喀则入住四星同等级酒店。
                            然乌、定日、珠峰、亚东、樟木、均为二星同等酒店。
我社不提供自然单间差费,如遇单间情况,需提前商定。http://www.5itibet.cn/HotelList.aspx酒店超市,可自选酒店。
用餐:旅游高标,早餐15元/人/次,正餐20元/人/次,部分艰苦地区会有加餐。
保险:旅行社责任险20万,旅游车辆座位险20万,旅游意外险11.5万。 
景点:行程中所列景点,保证全部游览,若有突发情况发生而不能游览,与客人协商调换景点;不愿调换,则退还客人门票费。     
备注:赠送哈达迎接,西藏提供抗高原反应药品,独立团,小包团无购物自费项目,非散客拼团。
西藏假日国旅热情服务标准:您的满意就是我们的目标、质量保证、品质服务、让您也轻松做一次行程计调、做一名领行家。
 A、外宾参团需提前提供详细的姓名、性别、国籍、年龄、职业(记者、外交官等严禁入藏);外宾另加收100元/人办理入藏批文、200元/人办理外国人旅行证以及200元/人办理非开放地区审批手续等差价,需提前1-2周将本人护照及签证当页复印件Email:xzlh766@163.com或传真0891-6307890至我社,以便办理相关手续!!
  B、台湾同胞另加收100元/人的办理入藏批文等差价,需提前1周以上将台胞证复印件Email:xzlh766@163.com或传真0891-6307890至我社,以便办理入藏函!!!
  C、国内客人到定日(珠峰)、樟木、亚东、墨脱、阿里等边境区需要办理边境通行证。我们建议边境通行证最好在出发前办理(免费),中途想办实在麻烦。当然,在西藏也可以办理边境通行证,但花费多。
  报价包含:行程内住宿、行程中注明用餐、全程景点门票费(首道门票+第二道有价值游览的  门票,行程中注明不包含的除外)、旅游用车、导游讲解、旅行社责任险。
  报价不含:自愿游船,其他自费娱乐项目及私人费用(如电话,洗衣,娱乐,药品等)
  提示:标准团与豪华团仅有住宿上的差别;其它服务都相同。
   温馨提示:游客出行不能一昧追求低价,应该认品牌、认大社,进行理智的旅游消费,从而保障出游的品质。
二、主要行程中公里数含游览时间
  ①机场--拉萨单程75公里/ 1.5 小时/柏油路面;拉萨火车站拉萨20公里/30分钟/柏油路面。
  ②拉萨—日喀则单程360公里/8.5小时/石子路/盘山道;
  ③日喀则—山南单程490Km/9小时/柏油路面;
  ④山南—拉萨单程220Km/5小时/柏油路面;
备注:我社协助办理返程火车票及飞机票。
 
温馨提醒
“西藏假日国旅”温馨提示:我社确保布达拉宫参观游览(行程顺序有可能被调整,但游览景点不减少);资深西藏籍专家设计线路,掌握第一手资料,行程更合理,价格更实惠,缔造旅游真游趣,倡导旅程高品质;游客出行不能一昧追求低价,应该认品牌、认大社,进行理智的旅游消费,从而保障出游的品质。

一、旅藏通道
  【出行须知】到西藏携带现金比较方便,也很少出现安全问题。一路狂奔的结果是,一脸苍白,一脑空白;惟一可能留下的就只有一张呆若木鸡般的纪念照和吹牛时的添油加醋。
  【边境通行证】国内游客如计划到山南地区(隆子、错那、洛扎);日喀则地区(定日、康马、定结、仲巴、亚东、吉隆、聂拉木、萨嘎、岗巴);林芝地区(墨脱、察隅);阿里地区(噶尔、普兰、日土、札达)等地,行前须持个人身份证到户籍所在地派出所办理边境通行证即可前往。(持有护照、台胞证、中国特区护照及回乡证者除外)
  【外国人入藏函】鉴于西藏特殊的民族传统、文化古迹和生态环境保护的需要,同时也因西藏的交通状况和旅游服务设施及接待能力,政府规定非中国公民身份持有者(香港、澳门居民持中国特区护照或回乡者除外)在进入西藏旅游前,必须办理由西藏自治区旅游局签发的“外国人入藏旅游批准函”。境外旅游者办理入藏函需提供赴藏旅游时间、线路以及国籍、姓名、出生日期、护照号码、职业和性别资料,同时传真(E-mail)护照首页和签证复印件。
  【治安问题】西藏的治安普遍很好,至少要好过内地的不少城市。因为全民信教的原因,藏民都非常淳朴和热情,您可尽情旅游。在八角街这样热闹的地方,还是有可能遇见小偷的,一定要注意防范。
  【旅游安全】在西藏旅行的危险,主要来自天灾,诸如塌方,暴风雪、大水、交通事故等因素。所以旅行中,所选旅游车辆的性能、司机对路况的熟悉度、车技高低、对意外事故的预估等对旅游安全至关重要(车辆需查验旅游手续是否齐备,非旅游车《西藏道路运输法》明文规定严禁承载旅客,旅游车乘客座位险一般不少于20万/座,注意查验保险期是否有效)。
  【慧眼出游】进藏最佳方案(火车进、飞机出),据权威专家评测:步步升高的形式适应青藏高原缺氧(拉萨的含氧量相当于内地75%-85%)比较有益,加之载乘豪华氧吧舱列车穿越了昆仑山、唐古拉山、念青唐古拉山、玉珠峰、不冻泉、楚玛尔河、沿着五道梁、沱沱河、雁石坪、三江源、湿地、草原、措那湖、羊八井蜿蜒而过,壮丽的景色无与伦比。
  【旅游合同】西藏茶马古道国际旅行社提醒您:为保护旅游者的合法权益,打击违法经营,游客向旅行社报名参游时,应签订西藏统一《西藏自治区国内旅游组团合同》,本合同由西藏自治区旅游局制定;西藏自治区工商行政管理局监制(详细见本网站合同样本)!同时谨防火车上机场盗用知名旅行社拉客行为,以免您的旅游权益受到侵害!
  【西藏参团】
A、辽阔和绚丽的藏地,行程可多重自由选择,旅途安排更趋于合理;
B、时间可根据身体状况自主支配,无限美景触手可及,我们走向、我们激赏、我们沉醉、我们获得......;
C、费用更节省,省略组团社的中间环节,可直接与西藏地接社签约组团,我行我路、随爱停留!
  【推荐歌曲】《回到拉萨》、《青藏高原》、《天路》、《家乡》、《遇上你是我的缘》、《卓玛》、《坐上火车去拉萨》、《天上西藏》、《翻身农奴把歌唱》、《藏香》、《天湖》、《多彩的哈达》。
  【推荐影视】《红河谷》、《揭开天路之谜》、《可可西里》、《云水谣》、《冈拉梅朵》、《尘埃落定》、《静静的玛尼石》、《平衡》、《孔繁森》、《天上西藏》、《喜马拉雅王子》、《青藏线》、《农奴》。

注意事项:
1、有严重高血压、心脏病患者不宜去西藏,请不要带严重的感冒进藏。
  2、西藏地处高原,大部分客人会或轻或重有高原反应,只要注意休息饮食得当(切勿吃的太饱,增加肠胃负担);可适当服用一些药品,如:高原安、红景天、诺迪康等,严重者可适当吸氧或吊盐水。
  3、由于西藏线路长,许多时间是在车上,难免不能按时吃饭,请客人带一些零食及饼干。
  4、由于西藏条件特殊,故请客人注意自身保暖,第一天请尽量不要洗澡,洗澡会加速血液循环,增加身体对氧气的需求。
  5、西藏日照强烈,气候尤其干燥,防晒霜、墨镜、润唇膏等必不可少。
  6、由于西藏的特殊情况,拉萨、日喀则、林芝、山南整个餐的风味以川菜为主,但也可根据客人的口味适当调配。
7、西藏主要地区海拔:拉萨3650米、纳木措湖4770米;林芝3040米、波密2750米、然乌湖3807米、墨脱1225米,日喀则3860米、江孜3977米、亚东2300米、定日4410米、绒布寺5100米、樟木210 0米;山南(泽当)3580米、朗县3100米;萨嘎4502米、普兰4216米、狮泉河4279米、改则4350米。

一、进藏前:
心理准备:良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量事例证明,保持豁达乐观的情绪,能够减弱高原反应带来的身体不适。
身体准备:进藏前睡眠和休息要充足。适当服西洋参等,以增强机体的抗缺氧能力。
  随身物品:高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫,同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定等物品。
不要惧怕高原反应,只要身体健康,没有高血压,心脏病,肺病,没有感冒,咳嗽,发烧等症状的人,都不会有很大的反应。一般来说过1--2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。

二、旅途中:
  适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。
可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好不饮酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。
  西藏属特殊地区,请团友和睦相处,尊重民族地区的文化和信仰习惯。

三、西藏禁忌 面面大观
NO1藏族最大的禁忌是杀生,受戒的佛教徒在这方面更是严格。虽吃牛羊肉,但他们不亲手宰杀。藏族人绝对禁吃驴,马肉和狗肉,有些地区也不吃鱼肉。
NO2喝酥油茶时,主人倒茶,客人要待主人双手捧到面前时,才能接过来喝,忌用单手接递物品。
NO3行路遇到寺院,玛尼堆,佛塔等宗教设施,必须从左往右绕行,信仰苯教的则从右边绕行。 不得跨越法器,火盆。
NO4经筒,经轮不得逆转。
NO5忌讳别人用手触摸头顶。
NO6进寺庙时,忌讳吸烟、摸佛像、翻经书、敲钟鼓。对于喇嘛随身佩带的护身符、念珠等宗教器物,更不得动手抚摸;在寺庙内要肃静,就座时身子要端正,切忌坐活佛的座位。
NO7忌用有藏文的纸当手纸或擦东西。 
NO8步入藏民的帐篷、居室,不可用脚踩门槛,男的坐左边,女的坐右边。
NO9藏民伸舌头,是表示尊敬而并非嘲笑;合十则是一种礼节。
NO10忌讳用手指去指佛像、唐卡、经书和壁画,要用手掌象上平指以示敬意。
NO11忌讳用有裂缝、缺口的碗、杯,认为这些已破损了的东西会阻挡福运。
NO12藏历新年的正月初一,忌讳扫地、哭泣、骂人、吵架,忌讳说“空”、“完了”、“死”、“病”、“杀”、“没有”、“穷”、“烧”、“水冲”、“地震”等不吉利的词语,认为这样会影响全年的吉祥安康。
NO13在大雅之堂喝酒时,首先用无名指在杯中蘸酒象空中弹三次,以示敬佛、敬法、敬僧。
NO14禁忌当着父女、母子、兄姐、弟妹、祖孙二代谈论男女之事。
NO15家中有病人、生小孩时,门口放火堆、挂红布,垒石头,插柏枝,这些都是忌讳客人入内或喊人的象征。主要的生怕外人带邪气进来,对病人和产妇不利。
NO16在丧葬期间,家人来客不宜出笑声,在四十九天之内,邻居、村子不办喜事、不歌舞,不举行任何娱乐活动,以示对死者家属的尊重。有的藏区为了寄托对死者的哀思在七七忌日内不洗头,不着新衣,不戴项链等饰品。
NO17关于天葬:西藏政府和旅游机构都不鼓励游客去看天葬,藏族人尤其是死者家属,不愿汉族人观看。如果您有机会见到,请自重您的言行。

四、触摸高原本色 享受圣地阳光
与高原厚土的联结--于是有了力量;与极地低空的联结--于是到了天堂。
西藏--天地相联的地方,走进西藏,走向阳光,于是至高无上。
多彩的西藏,夏有夏的韵味,冬有冬的魅力。冬无严寒,夏无酷暑,一年四季均适合旅行。
拉萨:地处西藏中部河谷地带,全年日照达3007小时以上,平均日照达7.4小时,是世界上著名的“日光城”。即使在最冷的冬节,白天的气温也高达10--15摄氏度。
日喀则:属高原温带半干旱季风气候区。干湿季明显,夏季温和湿润,降水集中,冬季寒冷干燥多风。年均温度8℃,1月份均温-3.2℃, 7月份均温14.3℃,年日照时数3248小时。
山南:平均海拔3700米,全年日照时间长,年平均温度为5℃--10℃度。
林芝:西藏海拔最低、气候最温暖湿润、是进入西藏旅游的适应的生态腹地。形成了夏不酷热,冬不严寒的独特气候,素有“雪域江南”、“人间香巴拉”、“生态绿洲”、“高原氧吧”等美誉。
那曲:属高原亚寒带半干旱季风型气候,其特点是气温低、空气稀薄、大气干洁、太阳辐射强、日温差大。年平均气温3℃--8℃,气温平均日差16.1℃。4至11月相对温暖,是草原的黄金季节。
阿里:年平均气温3℃,夏季平均气温13.6℃,阿里地区海拔5000米以上的地方,日均温差很大,8月白天气温为10摄氏度以上,而夜间气温降至摄氏零度以下,一定要带好足够御寒的衣物。
特别提示:每年的4--11月份比较适合观光游览。阿里是西藏乃至全国基础设施最差、路况最坏的地区。拉萨至阿里走南线单程约1600公里,只有越野车才能通行。
1、 “唐蕃古道”倡导旅游的价值和品质,是全国最为专业的西藏旅游品牌之一。“西藏假日国旅”将提供最有品质的西藏旅游产品和专业的服务保障,带您用心灵去体验和感受西藏。
【西藏假日国旅•旅游观点】
一、去西藏要做的十件事
  1、在世界屋脊接受独特的“哈达”欢迎仪式。
  2、品赏地道的藏餐--喝青稞酒,品酥油茶,吃牦牛肉。
  3、做一回藏族人,学几句的藏语,学一首藏语歌,跳一圈锅庄舞。
  4、聆听喇嘛做晚课,用心灵感受藏传佛教的博大精深。
  5、躺在童话般的巴松错湖畔感受远古的呼唤。
  6、骑单车徜徉在美丽迷人的尼洋河畔。
  7、近距离接触磕长头的朝圣者,体验那种五体投地的信念与虔诚。
  8、在荒芜寂静的珠穆朗玛峰脚下,感受从没有过的心灵震撼。
  9、在纳木错湖边聆听涛声,晚上数那与你近得不能再近的星星。
  10、在梦境般的圣湖玛旁雍错湖畔面对冈仁波齐神山静坐凝思。

二、去西藏不得不做的十件事情
  1、在高原反应的煎熬下,深深的呼吸另人迷醉的空气,能足足回味一辈子。
  2、在高原的原野上,用心的寻找一些属于自己才能看懂的身世石头。
  3、在完美无瑕的自然风景中,不遗余力的去捕捉那迷人的瞬间。
  4、在贫困落后,基础设施薄弱的沿途中,献上自己的勉薄之情。
  5、在大风起兮云飞扬的山头,抛撒下自己心愿的风马。
  6、在藏区无风的穹夜,闪动的眼睛无言地仰望洁净的星座。
  7、在碧蓝的天空下,沐浴阳光,吸收大自然的浩瀚恩赐。
  8、在蓝色的蓬天边镶上雪山草原和湖泊旁,聆听牧女的世纪绝唱,把牵着黑色牧狗、牦牛绵羊和骑马,做一回牧羊人。
  9、坐进藏族同胞的家中,在主人友情的介绍中,认识和了解新西藏人民群众的新生活,感受改革以来西藏地区发生的翻天覆地的变化。品一口香喷喷的酥油茶,尝一下藏族同胞的饮食。
  10、一手轻摇小经筒,一手拨动墙边耸立的大经桶,走一段长长的转经路的,领会无数转经筒摇动着的无数个希望,憧憬满天的经幡招摆着满天的吉祥,体会洁白哈达奉献的无私祝福,嗅触浓浓的酥油香味儿弥散着浓浓的西藏独特的生活气息。

三、藏地心旅体验的十件守望
1、旅馆发呆:什么都可以不做,什么都可以做,哪里都可以去,哪里都可以不去;用脚丈量这个神秘的地域。
2、爬珠穆朗玛峰:不管是坐雪橇,还是被人担架抬着走,我都想朝珠穆朗玛峰顶更进一步。
3、雪山下结婚:在雪山下请牦牛当配角拍婚纱照。哪一天结婚了,就租一两百头牦牛做伴郎伴娘拍婚纱照,牦牛群加皑皑雪山,狂野与圣洁并存。
4、做环保志愿者:为藏羚羊做半年“保镖”。美丽的藏羚羊,它们的眼神多么无助,多么哀怨。
5、学做一名僧人:为朝拜而一路磕头的虔诚藏教徒我怕是做不成了,但我想在布达拉宫过一个月的僧人生活,无欲无求,每天只是点灯扫地念佛,为自己求得内心的一片净土。
6、藏区支教:为藏区小学生援教。让他们对未来生活多一丝向往。如果有可能,再把几个成才的学生带到繁华都市,让他们融入城市生活。
7、藏家放牧:游牧、流浪,我无法抗拒这些词汇的天然诱惑力,迎着朝阳送羊儿出去,沐着晚霞跟牧民一起住在帐篷里游走并快乐着。
8、写一部藏地旅行手记:鉴于本人尚未进藏,上述想法均属胡思乱想,哪一天成行了,我就写一部个人藏行手记,用心去记录在西藏的点点滴滴,千种风情。
9、探访青藏线:载乘豪华氧吧舱列车穿越了昆仑山、唐古拉山、念青唐古拉山,沿着五道梁、沱沱河、雁石坪、三江源、湿地、草原、错那湖蜿蜒而过,壮丽的景色无与伦比。
10、守望与发现:西藏,这部厚重的经典著作,是忌讳囫囵吞枣,忌讳走马观花、蜻蜓点水式的翻阅的,要领悟它的深意,只有用眼睛细细地去观察、去探求,用心灵慢慢地去解读、去体悟......

四、天堂上的作品 藏品地带攻略
拉萨八角街一带的小店,是寻找纪念品的去处。
1、珠宝首饰:有珍珠、玛瑙、金、银制品、绿松石等,上面刻有梵语,具有辟邪、祈福的作用。例如较为名贵的西藏天珠,“单眼天珠”代表智慧,“双眼天珠”能保佑夫妻和睦,“三眼天珠”则能带来财运。
2、牛骨饰品:牦牛是藏民最好的朋友,被藏民誉为美好的神圣动物,牛骨作为一种独特的装饰品,原始自然、粗犷豪放,给佩戴者增添一种野性的魅力!
3、藏刀:是藏民随身必备之物,既可以用来切肉,也可以用于防身,还是一种特殊的装饰品。男式藏刀一般比较粗犷、锋利,女式藏刀则秀气、小巧。
4、面具:是从宗教里派生出来的一种工艺品,一般分为“跳神面具”、“悬挂面具”和“藏戏面具”三种。跳神面具的图案有鬼怪、护法神、仙人、动物图腾等,主要在寺庙逢重大节日举行的跳神仪式上使用。
5、唐卡:一种带有浓郁西藏风情的卷轴画,大部分是佛像和菩萨像,也有一些花鸟、山水和医学、天文学方面的挂图。样式有布面彩绘的,有织锦、刺绣、缂丝和贴花的。
6、氆氇:是藏语音译,实为手工织成的毛呢,有黑、红、绿等多种颜色,是做藏服、藏鞋、藏帽的主要材料,结实耐用,保暖性好。
7、藏毯:是西藏的传统手工艺品,风格依各地的风俗而各异。款式上有地毯、挂毯和卡垫。西藏地毯织法独特,色泽鲜艳和谐,毯面柔软细腻,洗涤不褪色,加之具有浓厚民族色彩的图案花纹。
8、藏香:藏族人朝佛、驱邪、举行宗教活动时都用它。藏香香味淳厚,放到衣柜里,不仅衣物飘香,而且还防虫蛀等。
9、藏药:藏族人民在与自然和各种疾病进行斗争中,形成了独具特色的藏医药学体系,许多藏药对心血管病、肿瘤等疾病有较好的疗效,“治番十五”(阿卡久阿)、“高山雪莲”、“红景天”、“麝香”等;如:七十味珍珠,是由珍珠、藏红花、牛黄、麝香、玛瑙、珊瑚、黄金等70味珍贵药物炮制的。具有安神、调血压、补身等功能,对瘫痪、血压不调、癫痫、脑震荡等病症有较好的疗效。
10、宗教纪念品:一提起藏族的宗教,人们马上会联想起地方民族色彩浓厚的喇嘛教,和它神秘诡异的气氛。如:转经筒、石刻经版、石刻佛像等,可以说是西藏悠久宗教历史的象征。
11、不能错过的食品:
A、糌粑:藏族的主食。实际上就是青稞炒面。
B、酥油茶:由砖茶熬制成的浓汁,在与酥油、盐混合搅拌并加热后而成的一种饮料。
C、青稞酒:青稞酒色泽橙黄,味道酸甜,酒精成分很低。
D、风干肉:西藏非常有特色的一种食品。

五、西藏意象:通行天堂的阶梯
〖阳光〗因为离天空最近,西藏是最受阳光眷顾的地方,全年日照时间长达3000小时以上。
〖笑容〗藏族人的笑容会让所有摄影师兴奋,这样的笑可以用金子来形容。
〖布达拉宫〗没去过西藏的人也早在无数影像和文字中熟悉了它,不过真正见到时感受完全不同。
〖大昭寺〗据说能在大昭寺的殿顶悠闲地呆上大半天,才称得上是真正的背包客。
〖转经桶〗藏族人用转经桶来代替念经,除了寺庙里的大经轮,最常见的就是手摇小经桶。
〖长明灯〗在西藏,有寺庙就有长明灯。信徒们表达敬意的方式之一就是给每一盏长明灯添酥油。
〖八廓街〗是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影,汇聚各地朝拜者的转经道,拉萨的地标之一。
〖伏身叩拜者〗口诵六字真言、三步一拜、每拜必五体投地的伏身叩拜者在西藏随处可见。他们的虔诚让人感受到了信仰的力量。
〖雅鲁藏布江〗西藏第一大河,藏族人的母亲河,正如郑钧所唱,雅鲁藏布江有着把心洗清的能量。
〖神山圣湖〗朝拜神山圣湖是藏族人的人生目标之一。神山圣湖中最神圣、最受尊崇的是冈仁波齐和玛旁雍措。
〖唐卡〗即藏语卷轴画之意,是供奉的圣物,绘制完工后要经由开光、加持,使之具有灵气,才算完成。
〖哈达〗是对人表示纯洁、诚心、忠诚的意思;藏族人出门总要随身带上几条以备不时之需。
〖藏獒〗排名世界猛犬之首,九犬成一獒,一獒抵三狼。
〖喇嘛〗身着红衣,很好辨认,至少在表面上看来,他们和普通人没有什么区别,还特别爱养花!
〖达赖/班禅〗达赖意为“大海”,班禅意为“大师”。在藏传佛教中,达赖是观音的化身,班禅是无量佛的化身。
〖转世灵童〗转世灵童的甄别有一整套程序,比如出生时有异兆、会辨认前世用过的物品等。
〖玛尼堆〗刻有六字真言的石块,各种佛像的泥模置于其上,再插上经幡,成为过往行人巡礼的“神之路标”。
〖高原反应〗传说中的高原反应来临的一刹那,你才切身地意识到:确实进藏了。
〖红景天〗和SPF超过30的防晒霜一样,抗高原反应的红景天是进藏的必带装备。
〖喜马拉雅〗意为冰雪的居所,海子曾赋诗:高原悬在天空/天空向我滚来/我丢失了一切/面前只有大海。
〖藏羚羊〗这种青藏高原最具代表性的动物,作为西藏符号已经为人们所熟知。
〖藏红花〗不是红色的,而是蓝色的。西藏驰名中外的“藏药”。
〖糌粑〗青稞晒干、炒熟后磨成粉状就成了糌粑,是藏族人的主要食粮。
〖锅庄〗缘自西藏,盛行于全国,只需一堆干柴烈火配以足够的人数与好心情就能体验,顺带可以品味烤全羊。
〖扎西/卓玛〗藏族人的最常用名,分别寓意男孩和女孩。
〖牦牛〗西藏特有的牛种,藏族人相依为命的忠实伙伴。人们喝牦牛奶,烧牦牛粪,用它的皮毛做帐篷。
〖藏戏〗一般游客看不懂藏戏,但藏戏独特的服饰、舞蹈、音乐,特别是眼睛和嘴角神秘上翘的面具,非常好看。
〖绿松石〗是十二月的诞生石。被认为是爱情的魅力;若爱人不忠诚的话,它的颜色会改变。
〖酥油茶〗去西藏一定要喝酥油茶,一来可以治高原反应,二来可以预防因天气干燥而嘴唇爆裂,三来可以起到很好的御寒作用,功能不逊红牛。
〖藏香〗一方面人们用它朝圣拜佛,避鬼驱邪,另一方面燃点由药材和香料制成的,可以让空气清洁。它无时无刻地伴随着藏族人民的生活。
〖天藏〗无数的藏族人就在这里,完成自己今生的整个肉身过程,用最最极端的方法,把自己完全地奉献给神。血、肉、鹰、经幡、玛尼堆、喇嘛、念经声,一出深深震撼你灵魂的生命交响曲。
〖终极向往〗一提到这个词,人们便立刻联想到西藏。人们总是向往到西藏寻求心灵的宁静,尽管只是短暂一瞬。
〖青藏/川藏/滇藏/新藏公路西藏〗连接外界的生命线,铁路开通前西藏的大命脉。
〖红河谷〗被西藏人认为是自《农奴》以后反映西藏最好的影片。人们相信所有藏族姑娘都跟女主角宁静一样美丽而泼辣。
〖青藏高原〗李娜的天籁之音让青藏高原再次成为都市人的向往。韩红也演绎过,但成为绝响的还是李娜版本。
〖松赞干布/文成公主〗知名度最高的古代西藏名人,对民族团结的诠释意义超过满汉全席。
〖孔繁森〗援藏干部的代名词。在他的事迹广为人知的同时,也使人们熟悉了阿里这个西藏最难以到达的地区。
〖玛吉阿米酒吧〗拉萨最有传奇色彩的酒吧,其传奇色彩来自以写情诗著称的六世达赖喇嘛仓央嘉措,这里是他和情人玛吉阿米的幽会之地。

六、行走西藏的N个理由
  唐蕃古道将与您约定:体验神奇西藏、世界屋脊旅程;畅游西藏的N个隐秘之地:
  西藏之美绝对不是我的一己之见。
我想说的是:
  去大昭寺的顶楼看拉萨的落日,去药王山拍摄布达拉宫,去八角街转经道,去哲蚌寺见识晒佛、去色拉寺感受辩经的大场面。
  拉萨河边的牛皮筏,拉萨河边寂静之声寂静的美。
  罗布林卡恰逢大节日,民风鼎盛。
  到最大是止贡梯寺天葬台看天葬,凌晨三点就要爬起来。
  羊八井洗地热温泉,恰好最美丽的圣湖纳木措也同在此线上,湖边住一晚,晚霞与幻想齐飞。
  去山南的桑耶寺,从雅鲁藏布江到海布日神山,住进寺庙,清早从桑耶寺坐卡车到青朴修行地,探访一个苦行僧的世界。
  林芝的巴松措湖、鲁朗林海以及色季拉山的杜鹃花、南迦巴瓦峰、雅鲁藏布江的大拐弯,再往里跋涉就走进了墨脱。
  墨脱,隐秘的莲花,不说你也知道,但你真的还没有去过。
  波密,绿海明珠、冰川之乡,嘎瓦龙天池的河流、草滩、牛羊、耸入云霄的冰川,与耀眼的雪峰勾勒出一幅人间的仙境图。
  日喀则的扎什伦布寺、珠峰大本营、樟木、亚东口岸,还有路上风景,走者自知,许多人还自此从樟木出境,走向尼泊尔。
  再走昌都,三江三山,“江山如画”;然乌湖和茶隅的林场,还有乡间路。
  通往阿里的路是云中的路,上天的路,神山、神湖、圣湖、鬼湖、普兰,还有古格王国辉煌的忧伤。
  藏北无人区的抵达,虽然比远方还要远,但藏野驴和藏羚羊飞奔,就像双湖头顶的云彩。
那里的蓝天更高远,那里的阳光更炎热,那里的狂风更呼啸;
那里的雪山更雄伟,那里的湖泊更宁静,那里的河流更湍急;
那里的笑容更灿烂,那里的信仰更虔诚,那里的心跳更激烈。
那是一块高旷峻奇的土地,那是可供灵魂歇脚的地方。
那是无数颗疲惫的心想要抵达的心的归宿之地。
--这就是雪域西藏
谛听、感悟、赞叹、寻访、发现,还有N个隐秘之地????  
线路备注
参团须知:
一、客人入藏手续:
1、付款规定:产品确认以后请在到藏一周前预付相应定金(200-500元/人);汇款以后则需把汇款底单传入我社财务。
2、如因性别原因产生单房差,则由客人现付房差。
3、建议您至少提前一周预订本产品,以免耽误您的行程。
4、预定线路后需要提供身份证号码或复印件;因申请布达拉宫门票所需。
5、因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象影响或航空公司航班延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览,根据旅游相关规定我公司不予承担相应赔偿责任。但我处将积极协调处理以使行程顺利进行。
6、因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团,将被视为自动放弃,费用不予退还。
7、西藏属中国特殊民族地区,条件有限。希望各位游客有合理的期望值,和睦相处,尊重藏族同胞的文化和信仰习惯,谈论请勿涉及政治与宗教等敏感问题。
8、国内客人到定日(珠峰)、樟木、亚东、墨脱、阿里等边境区需要办理边境通行证。
9、按照国家旅游局相关规定,由于客人自身原因未能完成全部游览项目,将被视为自动放弃旅游,客人所交团费均不退还。若因不可抗拒因素造成无法完成游览项目,则由我社另行安排其他景点或退还门票。
10、确保布达拉宫参观游览(行程顺序有可能被调整,但游览景点不减少);
11、以上行程及标准备可以根据你的要求来做调整,小孩收费按实际情况收取费用。
二、外宾入藏手续:赴西藏旅游,香港、澳门的游客不需要办理进藏签证,台湾同胞及外宾仍需要办理。
A、外宾参团需提前提供详细的姓名、性别、国籍、年龄、职业(记者、外交官等严禁入藏);外宾另加收100元/人办理入藏批文、200元/人办理外国人旅行证以及200元/人办理非开放地区审批手续等差价,需提前1-2周将本人护照及签证当页复印件E-mail:xzlh766@163.com或传真0891-6307890至我社,以便办理相关手续!!
B、台湾同胞另加收100元/人的办理入藏批文等差价,需提前1周至2周将台胞证复印件E-mail:xzlh766@163.com或传真0891-6307890至我社,以便办理入藏函!!!
C、国外客人到江孜、珠峰、樟木、山南则需办旅行证,林芝(八一、鲁朗林海、雅鲁藏布江、朗县、派乡、波密、墨脱)、亚东、阿里等地则需办理入藏函、旅行证、非开放地区批件三证