1、较重高血压、心脏病、糖尿病患者，有心血管疾病病史者不宜去西藏；需如实告知旅行社自身身体状况，不得隐瞒，否则后果自负。2、请千万不要带感冒进藏。 3、西藏地处高原，大部分客人会或多或少有高原反应，只要注意休息饮食得当（切勿吃的太饱，增加肠胃负担），自然会克服；可适当服用一些药品，如：高原安、红景天、诺迪康等，严重者可适当吸氧，或吊盐水。 4、请客人注意安全，切记不要私自脱离团队或改变行程；贵重财物请寄在宾馆前台，不可放在房间，晚上出去游玩请结伴同行，务必在晚上12：00点之前回宾馆，以免影响第二天的行程。 5、由于西藏线路长，许多时间是在车上，难免不能按时吃饭，请客人带一些零食及饼干，西洋参可帮您提神，可稍带一些。 6、由于西藏条件特殊，故请客人注意自身保暖，第一天请不要洗澡、洗头，以免感冒。 7、西藏早晚温差较大，请务必带上羊毛衫、厚外套等，注意保暖。 8、西藏日照强烈，气候尤其干燥，请自带滋护用品。 9、由于西藏的特殊情况，拉萨、日喀则、林芝用餐风味以川菜为主，但也可根据客人的口味适当调配。 10、拉萨只有工商银行、中国银行、建设银行和农业银行（酒店门口为农行），请客人提前做好准备。 11、西藏主要地区海拔：拉萨3650米、纳木措湖4770米；林芝3040米、波密2750米、然乌湖3807米、墨脱1225米，日喀则3860米、江孜3977米、亚东2300米、定日4410米、绒布寺5100米、樟木2100米；山南（泽当）3580米、朗县3100米；萨嘎4502米、普兰4216米、狮泉河4279米、改则4350米。

1、 以上行程及价格仅供参考，以合同签订当日确认为准。
2、 参加旅游人员请带齐有效身份证。
3、 如遇人力不可抗拒因素造成行程变更或滞留，请各位游客全力配合我们的工作。
 参团须知：
一、客人入藏手续：
1、付款规定：产品确认以后请在到藏一周前预付相应定金（200-500元/人）；汇款以后则需把汇款底单传入我社财务。
2、如因性别原因产生单房差，则由客人现付房差。
3、建议您至少提前一周预订本产品，以免耽误您的行程。
4、预定线路后需要提供身份证号码或复印件；因申请布达拉宫门票所需。
5、因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象影响或航空公司航班延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览，根据旅游相关规定我公司不予承担相应赔偿责任。但我处将积极协调处理以使行程顺利进行。
6、因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团，将被视为自动放弃，费用不予退还。
7、西藏属中国特殊民族地区，条件有限。希望各位游客有合理的期望值，和睦相处，尊重藏族同胞的文化和信仰习惯，谈论请勿涉及政治与宗教等敏感问题。
8、国内客人到定日（珠峰）、樟木、亚东、墨脱、阿里等边境区需要办理边境通行证。
9、按照国家旅游局相关规定，由于客人自身原因未能完成全部游览项目，将被视为自动放弃旅游，客人所交团费均不退还。若因不可抗拒因素造成无法完成游览项目，则由我社另行安排其他景点或退还门票。
10、确保布达拉宫参观游览（行程顺序有可能被调整，但游览景点不减少）；
11、以上行程及标准备可以根据你的要求来做调整，小孩收费按实际情况收取费用。

二、外宾入藏手续：赴西藏旅游，香港、澳门的游客不需要办理进藏签证，台湾同胞及外宾仍需要办理。
A、外宾参团需提前提供详细的姓名、性别、国籍、年龄、职业（记者、外交官等严禁入藏）；外宾另加收100元/人办理入藏批文、200元/人办理外国人旅行证以及200元/人办理非开放地区审批手续等差价，需提前1－2周将本人护照及签证当页复印件E-mail或传真我社，以便办理相关手续！！
B、台湾同胞另加收100元/人的办理入藏批文等差价，需提前1周将台胞证复印件E-mail或传真我社，以便办理入藏函！！！
C、国外客人到江孜、珠峰、樟木、山南则需办旅行证，林芝（八一、鲁朗林海、雅鲁藏布江、朗县、派乡、波密、墨脱）、亚东、阿里等地则需办理入藏函、旅行证、非开放地区批件三证。

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